Aluno:

Thaiwã Braga da Silva

Idade:

22

Objetivo:

hipertrofia

Início:

2023-03-27

Vencimento

2023-04-27

Treinos
Segunda
Peito
Terça
Biceps e Triceps
Quarta
Inferiores
Quinta
Dorsais
Sexta
Ombros
Observações
Todos os Dias!
Responsável

Solicite a troca de treino junto ao professor com regularidade