Aluno:

Pamela Duarte Mirco

Idade:

33

Objetivo:

Condicionamento Físico

Início:

2023-03-21

Vencimento

2023-04-21

Treinos
Segunda
Quadríceps e Gluteos
Terça
Membros Superiores
Quarta
Posterior, Panturrilhas, Adução e Abdução
Quinta
Sexta
Observações
3x na semana
Responsável

Solicite a troca de treino junto ao professor com regularidade