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Alunos
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Aluno:
Pamela Cândia
Idade:
16
Objetivo:
hipertrofia
Início:
2022-12-20
Vencimento
2023-01-20
Tire suas Dúvidas
Treinos
Segunda
QUADRÍCEPS e GLÚTEOS
Terça
POSTERIOR
Quarta
Membros SUPERIORES completo
Quinta
QUADRÍCEPS e Panturrilha
Sexta
GLÚTEOS, Adutores e Abdutores
Observações
Vem todos os dias!
Responsável
Solicite a troca de treino junto ao professor com regularidade
