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Alunos
Horários
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Aluno:
Manuela Ferreira
Idade:
22
Objetivo:
hipertrofia
Início:
2023-08-14
Vencimento
2023-09-14
Tire suas Dúvidas
Treinos
Segunda
Quadriceps
Terça
Gluteos
Quarta
Membros superiores
Quinta
Posteriores
Sexta
Gluteos, Panturilha, adutores e abdutores
Observações
Responsável
Solicite a troca de treino junto ao professor com regularidade
