Aluno:

Jonas Morais Rodrigues

Idade:

33

Objetivo:

hipertrofia

Início:

2026-03-03

Vencimento

2026-04-03

Treinos
Segunda
Terça
Quarta
Quinta
Sexta
Observações
3x na semana , sem patologia
Responsável

Solicite a troca de treino junto ao professor com regularidade