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Alunos
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Aluno:
Hellen de Freitas Dalamann
Idade:
17
Objetivo:
Condicionamento Físico
Início:
2023-12-05
Vencimento
2024-01-05
Tire suas Dúvidas
Treinos
Segunda
Quadriceps e adutores
Terça
Peitorais, Tríceps e Ombros
Quarta
Gluteos e Abdutores
Quinta
Dorsais, biceps e Trapézio
Sexta
Posteriores e panturrilhas
Observações
Todos os Dias! Tem Asma..
Responsável
Solicite a troca de treino junto ao professor com regularidade
